거동이 불편하신 분들의 끼니를 챙겨드리는 서비스를 해드리고 있습니다.

거동이 불편하신 분들은 전화로 헬스케어를 도와드리고 있습니다. 917-563-3218 많은 참여 부탁드려요.

멤버분들의 가장 큰 관심은 스마트폰 사용법이라고 생각합니다 멤버분들을 위해서 스마트폰을 사용하는법을 영상으로 가져왔습니다! 혹시나 영상 후에도 궁금한점이 많다면 저희 센터로 오셔서 선생님들과 함께 차근차근 배워나가시기를 권장드립니다!

비가 오고 온도가 낮아질때마다 허리가 아프신가요? 주기적인 스트레칭은 허리통증 완화에 굉장히 좋습니다. 비디오에 나오는 스트레칭을 다 함께 따라해 보아요.