원스탑 시니어 데이케어

안녕하세요 원스탑 데이케어입니다 ^^* 스마트폰 클래스는 우리가 일상에서 사용하는 핸드폰 수업인데요 핸드폰의 주요기능과 우리가 자주 사용하는 어플들을 공부하면서 실용적으로 사용하실수 있어요! 정말 우리 시니어 멤버분들께 수업이니 꼭! 꼭...

어머님과 아버님들이 섹소폰 연주를 배우고 계십니다. 색스폰 의 기초 부터 동요, 팝송, 가요 등 다양하게 배우고 있습니다.

안녕하세요 매주 금요일마다 수잔선생님과 함께 하는 라인 댄스 클래스를 소개드립니다. 수잔 선생님의 춤동작을 열심히 따라 추시는 우리 회원님들의 모습입니다. 다함께 자유롭게 춤을 추시면 기분도 좋아지고 자신감도 쑥쑥 올라간답니다. 평소에 춤에...

저희 데이케어에서 조국의 얼과 한을 느낄 수 있는 장구 수업이 있습니다. 원스탑과 함께 정겨운 가락과 리듬을 배워보아요~

데이케어에서 다같이 천천히 숨을 내쉬고 들이키며 타이치 기체조를 해보세요. 스트레스 해소와 긴장된 근육을 이완시키는 효과가 있습니다.

매주 화요일, 목요일 강남희 선생님과 댄스 수업이 있습니다. 선생님을 따라서 팔과 다리를 쭉쭉~ 피며 건강과 재미를 둘 다 챙겨보세요! 댄스 수업은 심폐지구력과 근력 향상 및 체형교정 효과를 볼 수 있으며, 스트레스 해소와 사회적 유대관계...

집중력을 높여주고 치매를 예방하는 바둑! 저희 데이케어에서 한판 해보시는거 어떠세요?

마음과 몸을 수련할 수 있는 요가 수업. 평소에 몸이 찌뿌둥하고 예전과 같지 않다면 데이케어의 선생님과 함께 요가 수업 함께 해봐요.

우리나라 전통놀이인 윷놀이도 즐길 수 있습니다. 저희 데이케어에 오셔서 한국의 정서를 느끼고 협동심을 길러보세요.